有的女性朋友很疑惑，明明很注意卫生习惯，可为什么还是会得阴道炎呢？阴道炎只是一个统称，它种类繁多，表现为外阴瘙痒，阴道分泌物增多、有异味，尿频、尿痛等症状，直接影响女性健康。如果治疗不及时，容易诱发一系列生殖器感染性疾病。如何预防阴道炎？请看湖南医药学院总医院专家的解答。

一、阴道炎发生的常见原因是什么？

1.不干净的性生活

很多细菌和微生物都是通过性生活传播，平时性生活不注意卫生，性交前后没有做好卫生清洁工作，以及多个性伴侣都容易诱发阴道炎。

2.不正确的清洗方法

部分女性认为使用洗液清洗外阴及阴道，能够彻底清除病菌，保持外阴清洁。殊不知，这样更易破坏阴道酸碱平衡度，增加阴道炎感染风险。

3.不好的饮食习惯

机体抵抗力低下的女性，如果经常食用辛辣刺激性食物，会导致内分泌失调，长期下去，会诱发阴道炎。

4.内裤选不对

大多数一次性内裤的吸湿性和透气性都较差，长期穿就是给各种病菌创造了美好的生活乐园。

二、常见的阴道炎有哪些？

1.阴道假丝酵母菌病

也就是常说的霉菌性阴道炎，表现为外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，白带多呈豆腐渣样，有时伴尿频、尿痛，性交痛。

2.滴虫性阴道炎

当发现外阴瘙痒或者灼热，白带增多，呈乳白色或黄色，有时为脓性白带，常呈泡沫状、稀薄脓性，有臭味，严重者有血性白带，尿频、尿痛，血尿。

3.细菌性阴道病

一般外阴瘙痒或者烧灼感都比较轻，但分泌物有很明显的鱼腥臭味，性生活后加重，分泌物往往表现为灰白色，稀薄。

4.婴幼儿阴道炎

常见于幼儿因为外阴瘙痒，搔抓，哭闹而就诊。检查会发现幼儿的外阴红肿，有的可见脓性分泌物自尿道口或者阴道口流出。

5.萎缩性阴道炎

就是常说的老年性阴道炎，常见于绝经后或者人工绝经后的女性。一般检查时可见阴道黏膜萎缩，阴道的分泌物稀薄，呈淡黄色，感染严重者可见脓血性白带，可有性交痛。

三、阴道炎的预防措施有哪些？

1.饮食方面。尽量多食用富含维生素B、维生素E等食物，如牛奶、瘦肉及新鲜蔬菜水果等，注意控制高脂肪、高盐食物的摄入，尤其是老年性阴道炎，因其病情与雌性激素有关，建议适当补充富含雌激素食物，如苹果、樱桃、石榴、大豆等，以缓解症状，降低药物刺激所带来的不良反应。

2.穿棉质内裤。尽量选用棉质内裤，避免过紧过热不通风，勤洗勤换，勤洗澡。

3.温水清洁阴部。用温水清洗外阴，不可使用热水，以免损伤皮肤黏膜。此外，不可频繁使用洗液，避免破坏阴道菌群平衡，增加阴道炎发生风险。

4.改善阴道内PH值。老年性阴道炎可辅以少量雌激素阴道软膏涂抹，以达到阴道粘膜上皮增生和角化，增加细胞内糖原的含量的目的，从而增强抵抗力。

5.多喝水。多喝水有助于预防尿道感染、阴道炎等疾病。

阴道炎虽然是一种常见妇科疾病，但会给很多女性带来困扰，而且因其治愈不彻底会反复发作。因此，广大女性朋友在出现不适时，要予以重视，及时到正规医院就医。

（卿小凤）